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Guide complet Garcinia Cambogia : Prix, Avis – 21 choses à savoir

Si vous ne l' avez pas regardé de près Garcinia est maintenant votre chance. Notre examen approfondi a examiné ce principe, les effets secondaires possibles et la recherche clinique. Nous avons lu de nombreux commentaires et témoignages. Garcinia peut être acheté sur Amazon.

 

Qu'est-ce que Garcinia ?

La plupart des commentaires sur le Garcinia cambogia avis avis placer sous l'étiquette des plantes et des fruits tropicaux, car il se trouve comme une espèce de plantes sauvages dans la région de l'Asie du Sud-Est, mais il a également été signalé à croître dans certaines régions de la Polynésie, l'Australie et même en Afrique.

Garcinia a été sous la loupe des marchés et de la médecine occidentale supplément en raison de ses qualités médicales signalées.

La plante est rapporté avoir entre 50 et 300 variétés, chacune ayant des propriétés uniques de santé se distinguent par les autochtones et les habitants.

La variété la plus largement commercialisée sur ce côté du monde est celui lié à la perte de poids, comme cette variété est censé avoir l'appétit propriétés de coupe.

Produits similaires à Garcinia Cambogia

ProduitPrix La revue
Source Naturals Garcinia 1000 lis
Garcinia Shaping Pro lis
Laboratoires MaritzMayer Garcinia Cambogia 1300 lis
Absolute Nutrition Garcinia Cambogia lis
Burn HD (Offre d'échantillon) lis

Garcinia Cambogia Fruit

Le fruit le plus connu de garcinia cambogia mis en évidence dans presque chaque examen de la garcinia cambogia est le mangoustan pourpre, cultivé principalement en Asie du Sud-Est, et avec le plus grand impact international.

C'est un fruit très bizarre, il ressemble vaguement à une pêche glabre, mais l'intérieur ressemble à un mélange intéressant d'ail et de coton.

C'est le fruit de garcinia cambogia à partir duquel la plupart des suppléments de perte de poids sont créés.

Le deuxième en importance sur le plan international est Kandis (AKA G. forbesii), qui est un petit fruit rond et rouge avec un goût légèrement acide et une chair fondante.

Il convient également de mentionner deux versions supplémentaires de mangoustan présent dans de nombreuses revues Garcinia cambogia: goutte de citron mangoustan et le bouton mangoustan. Ils peuvent tous être utilisés pour leurs bienfaits pour la santé.

Garcinia Extrait

Le plus connu et le plus commercialisé Garcinia avantages pour la santé cambogia est la qualité de coupe-faim.

Cet extrait particulier provient du exocarpe du mangoustan violet.

Bien que son efficacité n'a pas encore été prouvé, et il y a des contre - indications sévères, la commercialisation de Garcinia a augmenté. [1]

Garcinia Faits

Selon Wikipedia, de nombreuses espèces de la famille cambogia Garcinia sont en danger d'extinction en raison de la destruction des habitats.

Wiki affirme que les avantages et les effets secondaires de ce fruit comme un supplément de perte de poids ont besoin de plus étude, et cite l'acide hydroxycitrique comme ingrédient potentiellement négatif et quelque peu toxiques.

Wiki peint Garcinia avec une image quelque peu négative. [2]

Comment utiliser Garcinia dès le départ?

L'utilisation de cette plante à des fins médicinales a été largement documentée depuis plus de deux mille ans dans les pratiques ayurvédiques.

En fait, Garcinia est une partie intégrante de ce système ancien qu'il se trouve dans le cadre de l'un des huit éléments fondamentaux décrits dans les premiers manuscrits sanskrits.

Son caractère de Rasayana met dans une catégorie croit bénéficier chaque système dans le corps humain.

Garcinia était traditionnellement largement utilisé pour traiter les rhumatismes.

En dépit de sa présence élevée dans le système ayurvédique, la plante a vraiment décollé en termes d'exposition du public grâce à une étude sur les rats dans les années 1970.

Les résultats de l'étude étaient une réduction de l'apport alimentaire des animaux de 25%.

Cela a porté le garcinia cambogia à l'attention des marchés occidentaux, et des suppléments basés sur la perte de poids ongarcinia cambogia ont frappé le marché. [2][3]

Garcinia Cambogia : Ingrédients

Jetons un coup d'oeil aux ingrédients principaux dans Garcinia Cambogia:

HCA (acide hydroxycitrique)

C'est l'élément dans le zeste du fruit, et c'est ce dont parle chaque examen Garcinia Cambogia.

La teneur en HCA est supérieure à un quart du poids du fruit, et est ce qui provoque la suppression de l'appétit ainsi que la stimulation de la combustion des graisses.

Flavonoïdes

Ce sont des phytonutriments qui peuvent être trouvés dans presque tous les fruits. Les flavonoïdes sont bénéfiques pour le système immunitaire, et des avantages anti-inflammatoires positives ainsi que des propriétés antioxydantes.

Flavonoides sont associés aux avantages d'un régime qui est riche en fruits et légumes, selon les recherches effectuées par l'Institut Linus Pauling.

Les effets préventifs du cancer et les maladies neurodégénératives et les maladies cardio - vasculaires est encore à prouver, mais sont actuellement en cours de test. [4]

xanthones

Le péricarpe du mangoustan contient cet ingrédient, qui est un autre phytonutriments crucial pour aider le corps à se débarrasser des radicaux libres.

Xanthones sont antioxydants et prévenir la dégradation métabolique de toutes sortes.

Cet ingrédient se trouve dans une partie du fruit qui est très rarement consommée, par conséquent, le contenu en xanthone n'a été noté que récemment. [5]

Le Garcinia Cambogia fonctionne-t-il ?

Il y a eu beaucoup d'argent investi en essayant de prouver les résultats humains des avantages de perte de poids trouvés chez les souris, sans beaucoup de succès.

Il y a une explication scientifique très puissante à ce sujet que la plupart des critiques ne partagent pas.

La citrate lyase chez les rats et les souris joue un rôle énorme dans leur système de contrôle de la graisse, tandis que la partie citrate lyase joue pour les humains est insignifiant dans le processus global.

Cette variance apparemment minuscule, mais très significative, entraîne des résultats positifs très minimes par rapport au placebo chez l'homme, lorsque des tests en double aveugle ont été effectués.

Plusieurs sources, comme Examine.com , affirment que ce complément alimentaire est fabriqué et vendu sur une si grande échelle , principalement parce qu'il est si abondant et pas cher, et que son manque d'efficacité prouvée n'a pas été largement discuté.

Le Journal de l' obésité a déclaré le 14 Décembre 2010 , que la conclusion de leur étude de la Garcinia cambogia est que la perte de graisse générée par elle est seulement partiellement efficace à court terme et d'un très faible degré. [6] [7]

La marque du Garcinia

Garcinia Premium est une marque qui se trouve presque dans chaque magasin aux États-Unis (sauf que ce n'est pas une des marques disponibles pour Garcinia chez Walmart, qui est un fait intéressant).

Les prétentions de la société derrière elle, également appelée Garcinia haut de gamme, déclarent qu'il n'y a pas d'autres produits chimiques ou des composants dans une capsule qui est 100% d'origine végétale.

Selon le Better Business Bureau (BBB) ​​la société n'est plus en activité, ni jamais ils étaient accrédités par BBB, il ne peut donc pas affirmer avec certitude qu'il est une véritable entreprise de fabrication dans un laboratoire approuvé par la FDA, en dépit de leurs revendications site Web .

Cela étant dit, selon le forfait et de nombreux commentaires, il peut être un moyen sûr d'essayer ce supplément de perte de poids sur. [6] [8]

Garcinia : Avantages et résultats

Garcinia Cambogia et le diabète

Résultats Garcinia cambogia des tests préliminaires effectués sur des souris en Juin 2005 ont été très prometteurs.

Les souris qui ont reçu une dose de garcinia cambogia 5 fois plus élevée que la dose recommandée chez l'humain ont montré une absorption du glucose plus lente et un pic de glycémie plus faible que celles qui n'en ont pas reçu.

Un autre article plus récemment publié dans le «Journal of Young Pharmacists» qui a réussi à réduire la glycémie chez les souris diabétiques après les avoir nourris avec l'extrait de garcinia indica pendant quatre semaines. [9]

Le Garcinia indica et le Cambogia ne sont pas exactement les mêmes, d'autres tests sont donc en cours pour tester ces résultats sur le Garcinia Cambogia, et voir s'ils peuvent également être recréés chez les humains souffrant de diabète de type 2. Les résultats ont été publiés en septembre 2010.

Les effets sur les niveaux d'insuline ont eu leurs propres tests et en Avril 2003, l'article « Fitoterapia » publié une étude réalisée avec des souris qui ont reçu un régime riche en sucre pendant quatre semaines et supplémenté avec Garcinia, qui ont montré des niveaux d'insuline plus bas que ceux qui ne reçoivent pas le supplément.

Garcinia et Perte de poids

Selon la recherche clinique, la science est sur la clôture avec la façon dont fonctionne cambogia Garcinia dans le corps pour promouvoir la fonction du métabolisme, ou la perte de poids, si vous voulez.

Par exemple, dans le Journal of Obesity , « L'ampleur de l'effet est faible, et la pertinence clinique est incertaine. »

Le rapport ajoute que «les effets indésirables gastro-intestinaux étaient deux fois plus fréquents dans le groupe HCA comparé au placebo dans une étude incluse.» Les participants ont donc noté une légère modification du poids (peut-être), mais des effets gastro-intestinaux. [dix]

Le gros problème que nous continuons à rencontrer lorsque nous étudions les effets de la garcinia cambogia sur la perte de poids est qu'un grand pourcentage de la recherche est réalisée sur les animaux, pas sur les humains. Et, dans certains cas, les auteurs de l'étude ne prennent même pas la peine de révéler ce qui a été utilisé.

Prenez cet examen exhaustif partagé Fitoterapia, « Des études ont montré que les extraits, ainsi que (-) - acide hydroxycitrique (HCA), un composant acide organique principal de l'écorce de fruit, présentaient une activité anti-obésité, y compris réduction de l'apport alimentaire et la graisse corporelle le gain en régulant les niveaux de sérotonine liés à la satiété, l'augmentation de l'oxydation des graisses et une diminution de la lipogenèse de novo « .

Notez aucune information des participants, autre que in vitro et in vivo, sont mentionnés. Il est intéressant, il y a mention dans cette étude sur la toxicité possibles. [11]

Résultats avec l'utilisation du Garcinia

Tous les tests concernant Garcinia et ses multiples avantages potentiels montrent que légère et à court terme des résultats positifs ou négatifs. [3]

Détails sur Garcinia et perte de poids

Chaque examen Garcinia cambogia vise à prouver que le produit à base de cet extrait est une pilule miracle pour ceux qui souffrent d'obésité, ou pour ceux qui veulent prendre un raccourci à un chiffre plus mince.

Bien que les campagnes de marketing et de publicité lourds sont en cours tout le temps, les résultats des tests de laboratoire et les études ne peuvent pas sauvegarder les revendications de produit.

Selon l'étude publiée par le Journal de l'obésité, la différence entre le placebo et Garcinia était seulement deux livres.

Ces résultats ne sont pas assez forts pour dire que la perte de poids n'a pas été simplement due à l'alimentation ou l'exercice à planifier les participants participaient à.

Bien qu'il existe peu de résultats positifs significatifs observés chez les humains, les tests sur les souris continuent, avec des résultats très prometteurs.

La question « Est-ce Garcinia travail? » Est demandé à plusieurs reprises en ligne, et jusqu'à présent, la seule réponse disponible est qu'il ya une preuve médicale ne suffit pas de dire que cela fonctionne pour la perte de poids.

Il est important, dans ce cas, à lire les commentaires des utilisateurs au - delà et se plonger dans la recherche clinique avant la supplémentation en commençant par Garcinia. [7] [1]

Comment faire pour utiliser Garcinia

Examine.com décrit le mieux la façon dont cambogia Garcinia doit être utilisé, « dosage standard de Garcinia et son bioactif, (-) - acide hydroxycitrique, est de 500mg (-) - acide hydroxycitrique pris 30-60 minutes avant un repas et généralement pris jusqu'à trois repas différents. »

Cependant, même cette équipe de recherche admet que la preuve de l' efficacité fait défaut, « Il ne sait pas si cela est la dose idéale puisque les études humaines ne réussissent généralement pas à trouver un avantage avec une dose. » [12]

Effets secondaires potentiels Garcinia

Des tests approfondis sur les humains n'a pas été fait pour l'un des produits v sur les utilisateurs market.Some ont déclaré que les symptômes suivants après l'ingestion de suppléments:

  • Maux d'estomac
  • La diarrhée
  • Vertiges
  • Bouche sèche
  • Problèmes de foie

Un avertissement a été distribué par la Food and Drug Administration concernant tous les produits qui contenaient toute forme de Garcinia, parce qu'en 2009, certains utilisateurs ont signalé au hasard de graves problèmes de foie.

Bien que le produit qui a causé ces problèmes de foie n'a pas été 100% cambogia Garcinia pur, tous les utilisateurs doivent être conscients des effets secondaires potentiels Garcinia cambogia sur le foie.

Garcinia effets secondaires cambogia ont été largement couverts.

Le site « Consumer Reports » recommande aux utilisateurs de tout type de suppléments alimentaires pour inclure une alimentation saine et un peu d'exercice, et met également en garde au sujet Garcinia effets secondaires cambogia.

Garcinia Avertissements produit

Garcinia cambogia peut avoir des interactions négatives avec les médicaments suivants:

  • Anticoagulants
  • médicaments contre le diabète tels que l'insuline
  • hypocholestérolémiants
  • Les personnes atteintes de troubles psychiatriques qui prennent des médicaments prescrits
  • Fer prescrit pour l'anémie
  • Tout type de médicament contre l'asthme
  • Antidouleurs de toutes sortes

Les femmes enceintes ou qui allaitent devraient éviter de prendre ce supplément, ainsi que les personnes atteintes de toute sorte de problème du rein ou du foie. [13]

Toutes les actions en justice Garcinia?

La FTC (Federal Trade Commission) signale un cas ouvert sous le titre « Slash Les remboursements de vente » en raison de l'utilisation de l'adresse e-mail frauduleux à « spam » de la publicité des suppléments de perte de poids avec fausses pièces d'identité.

Garcinia est l' un des suppléments inclus. [14]

Garcinia a été nommé « la pilule miracle » par la célébrité TV Dr Oz.

Cette affirmation controversée a donné lieu à une audience au niveau du Sénat, demandant le Dr Oz pour sauvegarder ses demandes avec des données médicales.

Comme il n'a pas été en mesure de le faire, il a été conseillé de ne pas utiliser ces « langage fleuri » en se référant à des suppléments.

Le site Web du médecin a depuis pris une position différente sur la façon dont les consommateurs devraient utiliser des suppléments pour la perte de poids. [15]

Garcinia Alternatives

chitosan

Sucre extrait des exosquelettes durs de crustacés, y compris les crevettes, les homards et les crabes.

Comment ça marche?

Il bloque soi-disant le cholestérol et les graisses avant qu'ils ne soient absorbés par le corps humain. [16]

Est-ce efficace?

Le Centre national pour la santé complémentaire et intégrative n'a trouvé aucune preuve dans les traitements de perte de poids avec Chitosan.

Extrait de café vert

L'extrait provient de grains de café non torréfiés.

Comment ça marche?

Réclamations pour réduire l'appétit afin que vous mangiez moins et perdez plus. [17]

Est-ce efficace?

Il y a eu des tests effectués mais il n'y a aucune preuve concluante pour affirmer qu'elle est efficace dans les traitements de perte de poids.

7-céto-DHEA

Trouvé naturellement dans votre corps, et peut également être pris comme une pilule.

Comment ça marche?

Augmente le métabolisme, permettant de brûler une plus grande quantité de calories tout au long de la journée. [18]

Est-ce efficace?

De petites études ont été faites et ceux qui ont pris 7 Keto -DHEA ont perdu plus de poids avec un régime alimentaire et l' exercice que ceux qui ne l'a pas. D'autres tests cliniques doivent être effectuées pour déterminer l' efficacité.

Avis : Ce que les Utilisateurs disent

« Depuis que nous utilisons ce produit que je trouve ma faim a diminué et je suis en train de perdre pouces et le poids. Très heureux avec les résultats et nous allons continuer d'utiliser le produit « .

Charlie

« Ce produit a fonctionné très bien pour ce qu'il a promis. Il est un grand coupe-faim et je ne l'expérience des effets secondaires. Ce que j'ai découvert, ce qui est un régime de bon sens, est qu'il ne supprime pas les envies. Ainsi, alors que je ne peux pas avoir faim pour le chocolat, je vous ai toujours implore « .

Rebekah Gregg

« L'appétit pour le trottoir secouru. Il était correct, ne pas continuer à utiliser une fois qu'il a disparu. Aucun résultat drastiques « .

Debbie Hernandez

Aussi: lire notre Brûlure examen Kit de perte de poids HD »

Est-ce que Garcinia fonctionne vraiment?

Alors, est - Garcinia pour la perte de poids la vraie affaire? Nous apprécions qu'il est un extrait de fruit naturel, mais nous sommes préoccupés par celui - ci il n'est pas soutenu par la science solide soutenant les revendications. [9] La réalité est qu'il ya peu d' essais cliniques publiés pour soutenir cet ingrédient. Et même lorsque les études, HCA inclus, soutiennent, ils sont souvent terminés sur des souris. [19]

Pour ceux qui sont intéressés à couper l'excès de graisse corporelle et amaigrissement rapide, nous vous conseillons d'aller avec un supplément de perte de poids soutenue par des études cliniques, pas d'ingrédients à la mode.

Parmi les meilleurs produits que nous avons vu cette année est appelée Graver HD . Il combine quatre ingrédients cliniquement testés avec des résultats souvent trouvés dans des publications telles que  The American Journal of Clinical Nutrition. Qu'est-ce que les utilisateurs nous disent à ce sujet? Ils disent qu'ils voient d' excellents résultats.

En outre, ils sont si confiants que vous allez adorer HD Brûlure, ce qu'ils offrent un échantillon de 2 semaines , ce qui est un bon signe.

Garcinia Cambogia : 

 

Q:

Quels sont les effets secondaires de garcinia?

UNE:

Les effets secondaires courants de garcinia incluent la fatigue, la faiblesse, le brouillard du cerveau, des maux de tête, des éruptions cutanées, des lésions hépatiques et des problèmes digestifs.

Q:

Comment fonctionne garcinia?

UNE:

Garcinia favorise la perte de poids et empêche la graisse de se développer. Il inhibe l'enzyme citrate lyase, que le corps utilise pour créer la graisse de glucides.

Q:

Comment puis-je savoir si Garcinia est bon pour moi?

UNE:

Choisir le bon produit est la question n ° 1 posée par les lecteurs DietSpotlight. Nous vous recommandons d'essayer un produit avant de l'acheter et de savoir que la recherche d'un produit avec une offre de l'échantillon est presque impossible - donc nous avons créé notre propre produit, graver HD, avec des ingrédients scientifiquement soutenus.

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Q:

Quel est l'ingrédient actif dans Garcinia?

UNE:

L'ingrédient actif de Garcinia Cambogia est l'acide hydroxycitrique.

Q:

Qu'est-ce que garcinia extrait utilisé?

UNE:

Il agit en empêchant le corps de développer la graisse et supprime également l'appétit. Le fruit peut aussi maintenir le taux de cholestérol et de sucre dans le sang dans le corps.

Q:

Quel est le HCA dans garcinia?

UNE:

HCA dans garcinia est connu comme l'acide hydroxycitrique, qui a souvent été utilisé lors de la cuisson. Il est également utilisé pour favoriser la perte de poids dans le corps.

Q:

Où puis-je acheter Garcinia?

UNE:

Garcinia peut être acheté par Amazon .

Q:

Comment prendre Garcinia?

UNE:

Vous devez prendre Garcinia selon les instructions sur l'étiquette. En règle générale, vous consommez une capsule par jour.

Q:

Est-Garcinia un stimulant?

UNE:

Garcinia n'est pas un stimulant du système nerveux central et ne provoque pas l'insomnie, l'hypertension artérielle ou un rythme cardiaque rapide.

Q:

Quel est le fruit de garcinia?

UNE:

Garcinia ressemble à une petite citrouille avec une couleur jaune ou vert pâle.

Q:

Quels sont les avantages pour la santé de Garcinia?

UNE:

Garcinia peut aider à améliorer la performance de l'exercice, la perte de poids et d'améliorer les douleurs articulaires.

Q:

Pouvez-vous prendre Garcinia cambogia tout sur les antidépresseurs?

UNE:

Garcinia ne doit pas être prise alors que des antidépresseurs, ce qui peut provoquer des effets toxiques de la sérotonine en augmentant les niveaux de sérotonine.

Q:

Est-garcinia un médicament?

UNE:

Garcinia est pas considéré comme un médicament. La recherche a des résultats mitigés sur si elle contribue à la perte de poids.

Q:

Où Garcinia vient?

UNE:

Garcinia, également connu sous le tamarinier Malabar, est dérivé du sud-ouest à travers l'Inde, l'Indonésie et le Myanmar.

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